Участник недели: Денис Степанов, Сокольники | parkrun RU Blog
Участник недели: Денис Степанов, Сокольники
Денис Степанов — обладатель рекорда России по количеству последовательных пробежек — он не пропускает ни дня без беговой тренировки уже почти пять лет. На сегодняшний день в его копилке уже более 28 тысяч километров. Сюда входят и субботние 5 км на паркране.
Участник недели: Денис Степанов (многие меня знают как boxer4ik в Инстаграме).
Возраст: 29
Домашний parkrun: Сокольники
Количество участий в паркране: 118
Количество волонтерств: 10
Денис, расскажи о себе: где родился, учился, чем увлекаешься?
Родился я в Москве. С 6 класса начал заниматься боксом, ушёл в Московское среднее специальное училище олимпийского резерва № 1 (такая кузница чемпионов находится в Измайлово). Там провёл 3 года (пожалуй, одни из самых запомнившихся в моей жизни) – с 9 по 11 класс. И прямиков оттуда поступил в институт физкультуры РГУФКСМиТ, тот самый, что стоит на Сиреневом бульваре. Спустя 5 лет вышел специалистом в области физической культуры и спорта. С профессиональным спортом же я закончил несколько раньше — 9 марта 2011 года, если быть точным.
Ну а в 2015 году полюбил бег (и как такое такое могло случиться, ума не приложу), и тогда началась моя первая серия ежедневных пробежек. Продлилась она недолго — всего 447 дней подряд. После чего Вооруженные Силы РФ завербовали меня на срочную службу. Почти весь год я там особо не бегал. Зато маршировал во главе шеренги на Параде Победы 2017 года на Красной площади.
Год прошёл довольно быстро. 23 мая 2017 года я был дома, а 24 уже начал новую серию каждодневных пробежек #RunEveryDay — на сегодняшний день 1722 дня и 28247 км. И за моим именем числится рекорд России.
Как ты попал на паркран?
На паркран я попал впервые в 2017 году. Тогда я ещё не знал, что в Сокольниках тоже есть такие мероприятия, поэтому поехал в Кузьминки. Было прикольно, как мне показалось. Просто решил локацию новую попробовать и заодно в паркране поучаствовать.
Раньше на паркраны ходил регулярно, прям каждую субботу по возможности. Но потом случился 2020 год, если понимаете о чём я. Сейчас прихожу реже. Но я всё равно бегаю каждый день, начиная с 24 мая 2017 года.
Что тебя привлекает в движении parkrun?
Что же меня привлекает? Атмосфера конечно, люди и вкусняшки (без них даже не зовите)!
Самый запомнившийся случай на паркране?
Запомнившиеся случаи конечно тоже есть. Куда ж без них?
Последний свой паркран я пробежал в парке Дружба. Пришел на финиш первым и вместе с этим отметил свои 28000 ежедневных километров.
А в конце сентября 2021 года я прибежал на паркран и думал, что побегу без спешки. Пока не встретил там свою хорошую знакомую — Настю Шарипову. Решил, что побегу вместе с ней. И знаете что — это девочка просто бомба!
Мы бежали вместе всю трассу и почти что вылезли из 20 минут, чуть-чуть не хватило… Я просто не мог не сделать того, что сделал. Перед финишем — просто обязал её ускориться и стать первой в абсолюте. Настя, кажется, даже сделала личник. Неплохо, да?
И конечно, дорогие друзья, вы просто обязаны посетить паркран хотя быть раз, если еще не были там раньше. Уверен — ОН ТОГО СТОИТ.
