Если каждый день выпивать по стопке водки. Врач — о том, что будет с вашим организмом

Кому из нас в промозглую погоду или в тяжелой ситуации не советовали выпить стопку водки: мол, согреешься сразу, отпустит немного. Да и под аппетит во время пышного обеда или ужина. Помните, как красиво всё это подано в «Собачьем сердце» у Булгакова:

— Доктор Борменталь, умоляю вас, оставьте икру в покое! И если хотите послушаться доброго совета, налейте не английской, а обыкновенной русской водки.

Для многих вполне похоже на руководство к действию: если уж профессор медицины не отказывает себе в удовольствии, что уж простым смертным воздерживаться. Тем более что Преображенский говорит, что водка непременно должна быть только 40 градусов и не ниже.

На самом деле вряд ли доктора вам посоветуют ежедневно во время обеда накатывать заветные сто граммов под аппетит, не говоря уж о более солидных дозах.

«Доктор Питер» расспросил об этом сосудистого хирурга Алексея Светликова.

Алексей Светликов — главный сосудистый хирург ФГБУ СЗОНКЦ им. Л.Г. Соколова ФМБА России.

Что будет, если пить спиртное каждый день

— Если алкоголь попадает в организм каждый день, это может нанести вред бактериям в желудке, которые отвечают за нормальное пищеварение, — объясняет сосудистый хирург Алексей Светликов. — Имея высокий индекс кислотности, алкогольные напитки могут привести к повреждению стенок желудка и кишечника.

Многие думают, что небольшое количество водки полезно. Даже считается, что рюмка или стопка водки улучшает аппетит и нормализует сон, говорит врач.

— Но на самом деле все спиртные напитки пагубно сказываются на здоровье, в каком бы количестве их ни употребляли, — предупреждает медик. — Алкоголь поражает практически все органы сразу. Особенно страдают печень, желудок, сердце и головной мозг.

Чем полезна водка — мнение врача

— Польза у водки, конечно, имеется, но лишь когда ее используют в других целях, — объясняет Алексей Светликов. — Так, этот напиток считается отличным наружным антибактериальным и антигрибковым средством, которым можно обрабатывать раны и укусы насекомых. Протирают водкой мебель и вещи, чтобы избавиться от бактерий и удалить запахи. Можно добавлять небольшое количество водки и в блюда, например в уху. Но это больше уже для вкуса, а не для пользы. Во всех других случаях водка очень пагубно влияет на здоровье.

"

Целебные 40 градусов — можно ли вылечить водкой эти 7 болезней?

В России (да и не только) такой горячительный напиток, как водка, часто используется не по назначению. Пожалуй, самый распространенный способ — это обтирания. С самого детства мы знаем, что при высокой температуре нужно смешать водку с водой и натереть полученной жидкостью пациента.

Кроме того, водка хорошо зарекомендовала себя как средство для борьбы с зубной и ушной болью. Но действительно ли этот напиток обладает целебными свойствами, либо же люди просто используют его как плацебо? Об этом рассказала врач-иммунолог Анна Шуляева.

Терапия герпеса

Многие советуют лечить высыпания в области губ примочками на основе водки. Для этого достаточно смочить ватный диск в сорокаградусном напитке и приложить его к губе на несколько минут. Однако Анна Шуляева уверяет, что это неоднозначное решение. С одной стороны, с помощью водки действительно можно подсушить кожу, что при герпесе может быть полезно. С другой стороны — из-за ожогов, вызванных действием спирта, может увеличиться зона поражения.

Укрепление волос

Маски для роста волос с добавлением водки пользуются огромной популярностью среди женщин. Если верить слухам, после использования такого чудо-средства волосы станут пышными, шелковистыми, приобретут здоровый блеск и перестанут выпадать. Но, с точки зрения науки, единственный плюс «алкомаски» заключается в улучшении кровообращения — увеличивается приток крови к фолликулам, что действительно может ускорить рост волос.

А вот минусов гораздо больше! Во-первых, если переборщить со спиртовой основой, легко можно заработать ожог кожи головы. Во-вторых, излишне агрессивные дополнительные ингредиенты маски (обычно это — лук, чеснок или красный перец) при попадании внутрь фолликулов могут стать причиной воспаления. Ну и, конечно же, не стоит забывать про то, что спирт сам по себе очень сушит кожу, а за этим может последовать себорея (перхоть).

Лечение простуды

Популярным в народе средством от простуды является «коктейль» из водки, малины и меда, который заливают кипятком, а в некоторых случаях даже добавляют туда таблетку жаропонижающего. «Лекарство» принято выпивать на ночь, хорошо закутываться и потеть — якобы наутро любая хворь покинет организм.

Однако даже не нужно быть доктором, чтобы понимать, что это не только бесполезно, но и очень опасно! Выпить такой «коктейль» — все равно что выпить водку с антибиотиком. Все мы знаем, что так делать нельзя, ведь организм сильно перегружается и никакого лечебного эффекта не будет. Скорее всего, водка приведет к ожогам слизистых оболочек во рту. Гораздо лучше будет просто выпить горячего чая и съесть пару ложек меда.

Снятие зубной боли

На просторах интернета можно найти и рекомендации по поводу использования водки при зубной боли. Якобы она способна в короткие сроки снимать даже острую боль. Однако иммунолог Анна Шуляева уверяет, что в таких случаях водка не окажет никакого эффекта. «Ее можно использовать разве что как антибактериальное средство, — говорит доктор. — Как обезболивающее она не подходит».

Прогревание ушей

По силе раздражения ушную боль можно сравнить разве что с зубной, поэтому не удивительно, что люди всеми способами пытаются от нее как можно скорей избавиться. И один из таких способов — прогревание ушей водкой. Для этого делают компрессы с этим алкогольным напитком и прикладывают их к пораженной зоне, основываясь на том, что так ускоряется кровообращение.

По мнению Анны Шуляевой, водка действительно может помочь при ушной боли, но необходимо учесть несколько нюансов. Во-первых, важно, какую водку использовать — она должна быть качественной, а не «первой, что попалась под руку». Во-вторых, нужно убедиться, что в ухе нет гнойных воспалений, иначе алкоголь может только ускорить эти процессы, что очень скоро приведет к нарыву. Врач рекомендует использовать водку в случаях, когда в ухо попадает вода — достаточно всего лишь накапать несколько капель и подождать, пока они начнут испаряться, забирая с собой лишнюю влагу.

Обтирания водкой

С этим «рецептом», наверняка, вы все знакомы. Обычно его применяют при высокой температуре — водку смешивают с водой и полученной жидкостью растирают больного. Благодаря тому, что спирт быстро испаряется с кожи, тело действительно охлаждается, но вот что происходит внутри него, мало кому известно.

По словам Анны Шуляевой, из-за такой терапии сильно возрастает риск спазма сосудов. Кроме того, спирт всасывается через кожу в кровь, а это чревато алкогольной интоксикацией. Растирания уксусом тоже опасны, так как могут привести к отравлению кислотой. Поэтому лучшим выходом при высокой температуре будет естественное ее понижение — проветривание комнаты и обильное питье.

Улучшение аппетита и нормализация сна

Водку также часто советуют использовать для улучшения сна. Якобы всего лишь одной рюмки этого горячительного напитка достаточно, чтобы пришел Морфей и забрал тебя в свое царство. Точно так же благоприятно водка влияет на аппетит — выпей 100 грамм и любой обед пройдет веселей и бодрее.

Но, по словам доктора, спиртное на голодный желудок может стать причиной ожогов и даже язвы! А вот для сна, может быть, и поможет, так как при употреблении алкоголя происходит изменение тонуса сосудов и кровообращения. Однако минусов все равно больше, поэтому лучше всего выпить на ночь что-то другое, например, стакан кефира.

А какие еще целебные свойства водки вам известны?

А вы знали, что у нас есть Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

"

Соль и водка как лекарство. От чего помогает это средство и как приготовить в домашних условиях? ⁠ ⁠

Еще со времен наших бабушек водка с солью применяется в качестве доступного эффективного лекарственного средства. Ей приписывают множество полезных свойств.

Водка и соль

Что такое водка? По сути это разбавленный до 40 градусов спирт, обладающий отличными дезинфицирующими свойствами. К тому же водка в малых количествах расширяет сосуды, снимая тем самым спазм и устраняя головную боль.

Этот напиток повышает аппетит. А еще алкоголь наделен седативными свойствами, способными вывести человека из шокового состояния. Даже при отравлении метиловым спиртом пользуются водкой, как лекарством.

Важно! Не забывайте, что алкоголь полезен только в малых дозах.

При применении в больших количествах он вызывает отравление, интоксикацию организма, а при регулярном злоупотреблении приводит к тяжелой болезни – алкоголизму.

Почему соль? Дело в том, что она обладает абсорбирующими свойствами и вытягивает из ткани жидкость с патогенной флорой.

Однако у народных средств немало противников. В первую очередь это фармакологические компании, ведь лекарства гораздо дороже. Во-вторых, еще существуют люди, верящие в алкоголизм с первого глотка.

Как приготовить?

Существует несколько способов приготовления водочно-солевых растворов, но все они просты и эффективны в лечении:

на пол-стакана водки кладите чайную ложку соли. Хорошо перемешайте, до полного растворения соли. Напиток выпивают залпом, ничем не закусывая,

в 200 мл. водки разводят 2 чайные ложки соли. Раствор пьют по 1 столовой ложке каждые 5 минут. Всю смесь надо выпить за час, при этом пить и есть нельзя,

на стакан 40-градусного напитка добавляют чайную ложку соли, хорошо размешивают и сыпят щепотку черного перца. Употребляют в течение часа, разделяя на 2-3 части. Если перец немолотый, то 3-4 горошины кладут в рот и запивают половиной разведенного солевого раствора. Через час также допивают оставшуюся часть.

Важно! Лечение необходимо проводить водкой высокого качества, иначе возможно отравление и интоксикация организма, не исключен даже летальный исход.

Выбирайте напиток, который не содержит искусственных добавок и прошёл фильтрацию.

Что и как лечить?

Компоненты лекарственной жидкости можно употреблять внутрь и применять наружно. В зависимости от заболевания. Если вы пьете водку впервые, рекомендуется разбавить водочно-солевой раствор водой в соотношении один к одному.

Употребление внутрь

Диарея и рвота: расстройство пищеварительной системы может случиться с каждым человеком. Как правило, происходит это неожиданно и в самый неподходящий момент. В такой ситуации человек пытается найти наиболее действенные способы привести организм в нормальное состояние

При частом и жидком стуле рекомендуется залпом выпить 50-60 грамм смеси. Заедать выпитое нельзя. Чтобы перебить неприятный вкус, можно рассосать во рту кусочек сахара. Минут через 15-20 можно выпить свежевыжатый апельсиновый сок или съесть апельсин. Через час при улучшении состояния можно поесть легкой пищи.

Как это работает? Алкоголь - лучший антисептик, он убивает микробы, особенно ротовирусную инфекцию, которая чаще всего является причиной кишечных расстройства.

Соль выступает в роли сорбента, удерживает влагу в организме, предотвращая обезвоживание. А сок – дополнительный витамин С. Через час обычно больному становится легче, если же напиток не помог, можно повторить прием через 3 часа.

Обратите внимание. Во время рвоты и поноса организм обезвоживается, поэтому необходимо насытить его влагой, которую он потерял. Для этого рекомендуется давать больному больше жидкости.

В жизни причины расстройства пищеварительной системы могут быть разными, если двукратное применение водочно-солевого раствора не дало положительного результата, немедленно обратитесь к врачу.

Простуда: самое распространенное заболевание известно всем - простуда, сопровождающаяся болью в горле и ознобом. Этот метод подойдет тем людям, которым некогда болеть, кто хочет скорее поправиться, а не сидеть на больничном, ну и конечно тем, кто не хочет пить кучу лекарств.

Итак, при простуде к водке с солью рекомендуется добавить немного черного перца, несколько горошин, если немолотый. Смесь выпивают залпом, запивать и заедать лекарство не надо. После уложите больного в постель и укутайте теплым одеялом. Как правило, согревшись, человек засыпает, после недолгого сна становится легче.

Важно! Такое лечение эффективно на ранней стадии заболевания, когда симптомы только начались. И запомните - водка с солью противопоказана при повышенной температуре.

Как действует? При поступлении алкоголя в организм больного, также происходит дезинфекция, что убивает большинство вирусов. Перец дает согревающий эффект, в результате расширяются сосуды и улучшается кровоток, что поднимает сопротивляемость организма.

Этот вид применения очень широко распространен, потому что водка с солью обладает противовоспалительным, обеззараживающим и заживляющим свойствами.

Гнойники: у вас выскочил неприятный прыщ или фурункул, болит и не дает вам спокойно жить? Смочите марлевую повязку водочно-солевым раствором и приложите на ночь, - к утру воспаление спадет. Такой раствор на гнойники действует следующим образом: спирт обеззараживает и убивает микробы, соль – вытягивает гной и снимает воспаление.

Зубная боль: зубная боль, одна из самых мучительных и монотонных. Для ее снятия тоже можно использовать водку с солью.

Справка. Этот метод не вылечит кариес, а только снимет зубную боль. В скором времени визита к врачу не избежать.

Водка здесь снова выступает в виде стерилизующего средства, а соль помогает снять отек. При правильном применении боль отступит.

Промойте зубную щетку в кипятке. В приготовленный солевой раствор погрузите щетку и оставьте на 10 минут. Осторожно почистите ей зубы, уделяя внимание болезненным местам. Прополощите рот тем же раствором, можно даже подержать его во рту в области воспаления. Такое лечение хорошо помогает при стоматитах и воспалениях десен.

Отеки, растяжения и травмы: при травмах водочный раствор может оказать обеззараживающее и противовоспалительное действие, при небольших растяжениях мышц снимет отек и обезболит.

Смоченную повязку накладывают на больное место, но надолго оставлять такой компресс нельзя. А вот при серьезных гематомах стоит воздержаться от самолечения, это может усилить кровотечение и привести к нежелательным последствиям.

Противопоказания

Лечиться спиртовым раствором противопоказано детям и лицам, имеющим аллергическую реакцию на алкоголь, беременным и кормящим женщинам, а также людям, страдающим алкогольной зависимостью.

Народное средство эффективно поможет вам справиться с неприятными симптомами многих заболеваний, но все же надо помнить, что лечить болезни должен врач. И как только стало легче, не откладывайте визит в поликлинику.

"

5 причин, почему нельзя употреблять алкоголь во время карантина

Один из мифов, чрезвычайно популярный в нашей стране, связан с тем, алкогольные напитки являются хорошим профилактическим средством при простуде. В качестве народных рецептов называют водку с перцем, горячий чай с коньяком и т.д. С началом пандемии коронавирусной инфекции эта тема вновь стала популярной. Поэтому еще раз необходимо сказать, что инфекционные заболевания и алкоголь несовместимы.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) и специалисты ФГБУ «НМИЦ терапии и профилактической медицины» Минздрава России занимают в этом вопросе твердую позицию: алкоголь – это не лекарство и не может помочь в качестве лечебного или профилактического средства.

Во-первых, алкоголь ослабляет иммунитет. В результате систематического или чрезмерного потребления алкоголя происходит подавление иммунной системы, ее защитные функции снижаются, а человек становится более уязвимым к патогенному воздействию различных микроорганизмов, в том числе и вирусов.

Во-вторых, под действием алкоголя нарушается работа сердечно-сосудистой систем, может развиться тахикардия, повыситься артериальное давление. Все это на фоне гриппа, ОРВИ или коронавируса может представлять существенно увеличить риски для жизни человека.

В-третьих, совместный прием многих лекарственных препаратов и алкоголя недопустим. Это опасное сочетание, в результате которого лекарственные препараты в лучшем случае становятся неэффективными, а в худшем – токсичными, приводя даже к печеночной недостаточности и другим серьезным проблемам (опасному снижению артериального давления, угнетению дыхания и пр.).

В-четвертых, алкоголь усиливает страх, тревогу и депрессию. Эти эмоции могут усиливаться в период карантина, однако алкоголь не поможет преодолеть стресс. Напротив, он лишит человека возможности принимать разумные, взвешенные решения, спокойно действовать в предлагаемых обстоятельствах. Потребление алкоголя в условиях карантина может провоцировать конфликты между людьми, особенно в ситуациях длительного пребывания в ограниченном пространстве.

В-пятых, алкоголь повышает риски падений, ожогов и других травм, в том числе — как следствие конфликтов.

Позаботьтесь о себе и своих близких, сохраняйте трезвую голову!

Водка с солью и перцем – лекарство расстройств желудка и простуды

Водка с солью помогает при таких неприятных симптомах как диарея (понос), боли в желудке, зубная боль и даже простуда. Но при простуде к водке вместо соли нужно добавлять черный молотый перец. Рецепт приготовления этих лечебных смесей вы найдете ниже.

Чистую бутылку объемом 0,25 или 0,5 л заполнить на три четверти качественной водкой. Затем в бутылку до пробки засыпать предварительно высушенную на солнце или духовке измельченную в порошок соль. На последнем этапе бутылку плотно закрывают и хорошо взбалтывают. Через 20-30 минут соль осядет на дне и водка снова станет чистой. Смесь готова. Перед употреблением бутылку нельзя взбалтывать, как это делается с другими лекарствами. Попадая в организм, не растворенная соль замедляет процесс выздоровления. При болях в желудке, поносе или легком отравлении водку с солью перед употреблением разбавляют теплой водой. Две столовые ложки лекарства разводят шестью столовыми ложками теплой воды. Пить эту смесь нужно натощак 1-2 раза в сутки. При зубной боли водкой с солью обрабатывается зубная щетка, которой потом раз в сутки чистят зубы. Это снимает воспалительный процесс, предотвращает гниение зубов и укрепляет десны. Водка с перцем хорошо помогает от простуды. Но этот метод действует только в первый день болезни. Поэтому, как только чувствуете, что простудились, сразу разведите в 100 мл водки пол чайной ложки молотого черного перца. Смесь взболтать и выпить залпом. При этом будет ощущаться лёгкое жжение в области горла. Для достижения максимального лечебного эффекта водку с перцем не закусывают в течение 2-3 минут. Внимание! Самолечение может быть вредным для вашего здоровья. Перед применением проконсультируйтесь с врачом. Администрация сайта и автор статьи не несут ответственности за последствия.

"

Подбирала водку по характеру: 36-летняя россиянка рассказала об исцелении после терапии алкоголем и солнцем

На днях в соцсетях завирусился пост, в котором девушка поделилась своими результатами от лечения «водкой и солнцем». Метод лечения прост — она каждый день выпивает от 0,25 до 1 литра водки, ест только углеводы и утверждает, что такая диета омолаживает и оздоравливает тело и дух.

Эту девушку зовут Евгения Морозова. Ей 36 лет, она живет в Тамбовской области, воспитывает ребенка и интересуется химией и биологией. До 2010 года она была довольно популярным диджеем и выступала под псевдонимом EVANSY. А потом вышла замуж, родила ребенка и бросила это занятие. Сейчас Евгения работает менеджером и занимается волонтерством.

По словам Евгении, проблемы со здоровьем у нее начались, когда она переехала из родной Вологды в Тамбовскую область:

— Выпив тамбовской воды и алкоголя, я начала не только терять зубы, но и столкнулась с проблемами желудочно-кишечного тракта. И вообще, я стала превращаться в одну из тех, кто меня там окружал.

— Со своими проблемами я обратилась не в больницу, а к местному гениальному врачу, который ставит на ноги людей при смерти. Я заплатила ему хорошо, и он научил меня многим секретам.

Но потом девушка забеременела, и ей приходилось «с животом» быть по 15 часов на работе. От этого появился стресс, она стала ругаться с мужем.

— В итоге мы вообще развелись, и я осталась без денег, — рассказала Евгения Морозова. — На фоне этого я стала пить некачественный алкоголь и ржавую воду с солями, которые оседали прямо на банке. Из-за этого я заболела совсем серьезно: выпало еще больше зубов, отказала печень. А потом у меня случился инсульт, и я вообще слегла. Тут мне и пришлось вспомнить все, чему меня учил тот врач, а также применить свои навыки в химии и биологии.

С годами Евгения выработала свою уникальную систему, которой она следует и по сей день. Вот пять ее главных правил:

пью только водку, водку пью, только если хожу загорать на пляж или в солярий. Выпил — сходил на солнце, никогда не смешиваю водку с жидкостями и не пью коктейлями. Это дает возможность иметь здоровый кишечник, печень, мозг и здоровых детей. Если смешивать крепкий алкоголь с жидкостями, неадекватное и агрессивное поведение обеспечено, всегда закусываю углеводами. Сначала ела мармеладки, потом перешла на макароны и бездрожжевой хлеб. Не мешаю водку с белками, нужно подобрать водку по характеру.

— Я с севера и пью три разных водки, которые производятся рядом с Вологдой, — уточнила девушка. — Там выращивается зерно, и оттуда берется вода для напитка. Водка влияет на формирование характера человека, это очень важно для эмоционального состояния окружающих. Например, с краснодарской водки я была агрессивная. Все знают, что в Краснодаре живут горячие люди, и северный человек не сможет полноценно жить под палящим солнцем, как горячие южане. С ярославской водки я стала вести себя как напористый менеджер — она мне подошла по характеру, но вот качество её оставляет желать лучшего.

Девушка вспоминает, что когда выпила первый раз водку с Севера, то начала всем рассказывать про контракты и заработки денег. Она как бы поняла, что эта водка помогает ей работать полноценно в менеджменте и держать продажи на хорошем уровне.

— С водки, которая содержит в себе карельскую воду, я почувствовала сексуальную энергию. В Карелии много минералов и чистая вода, которая и дает сексуальность. В общей сложности я лечила не отдельные болезни, а восстанавливала систему организма и кровообращение.

Евгения также рассказала, что популярность не принесла ей никакой радости:

— Мне друзья начали скидывать новости со мной. Если честно, я расстроилась. Я люблю спокойную жизнь, время уделять ребенку, чтению книжек. А тут на части разрывают, и ничего не успеваешь. Очень много людей стало писать мне: одни спрашивают, как я добилась такого результата, и искренне интересуются, другие пишут мне гадости, — завершает Евгения.

Комментарий специалиста

У редакции MSK1.RU возникло много вопросов к этой методике лечения. И мы обратились за консультацией к наркологу и психиатру Василию Шурову:

— Девушка рационализирует свою зависимость, — утверждает нарколог. — Она пьет из-за нее, а всем рассказывает, что она так лечится. Нет никаких способов лечения литром крепкого алкоголя. Он просто отсутствует в природе.

Этанол — это нейро- и гепатотропный яд. Будет разрушение печени, скорее всего, в виде острого гепатита. Ну и рано или поздно у девушки разовьется токсическое повреждение центральной нервной системы. Как она будет выздоравливать — через эпилепсию или через делирий, — это уже как повезет. Вообще литр водки — это очень большая дозировка, не исключено, что она просто отравится. Доза будет токсическая, и ее либо успеют довезти до реанимации, либо она просто погибнет.

"

«Водка с перцем от простуды не поможет»

— Не секрет, что некоторые воронежцы, особенно молодые люди, не любят ходить к врачу. Одни не хотят стоять в очередях в поликлиники, у других нет времени сдавать анализы, которые назначает врач. Поэтому, заболев, они первым делом вспоминают бабушкины методы лечения, а к медикам обращаются, только если становится совсем худо.

Действительно, организация современной медицинской помощи, особенно бесплатной, оставляет желать лучшего. Однако и самолечение порой может привести к плачевным результатам. Тем более, что не бывает «просто» простуды или ангины. В каждом конкретном случае у заболевания могут быть свои нюансы. Помните, у Толстого в романе «Война и мир» красавица Элен Безухова умерла от ангины? И в наше время она может привести к очень тяжёлым последствиям.

Самолечение опасно, так как может привести к разным осложнениям — от аллергии до менингита, глухоты и даже слепоты (ведь лор-органы расположены рядом с глазами). К тому же, больной может установить сам себе неправильный диагноз, и это приведёт к запущенным формам заболевания.

Среди популярных методов самолечения есть совсем рискованные, а есть и неплохие. Однако даже они могут навредить при наличии у человека некоторых особенностей и хронических заболеваний.

Смазывание горла люголем — известный и хороший способ лечения ОРВИ. Однако он не рекомендуется людям, у которых существуют проблемы со щитовидной железой.

Промывание носа водой или раствором — многие воронежцы делают эту процедуру при помощи чайника, заливая воду в нос прямо из носика. «Это прямая дорога к отиту, — говорит Наталья Алексеевна. — Процентов 40 пациентов, попавших к нам с отитом, заработали его после таких вот промываний носа или засасываний им воды. Нельзя так грубо обращаться с носоглоткой, это очень хрупкая система! Тем более сейчас существует много специальных лекарств в виде спреев.

Ингаляции над паром не рекомендуются, если у больного сильный отёк носоглотки, так как данная процедура сделает его ещё сильнее.

Полоскание горла помогает далеко не во всех случаях ОРВИ. При этом немаловажный момент, чем именно мы полощем или смазываем горло. У меня, например, была мама, которая мазала сыну горло маслом чайного дерева, а оно очень едкое! В итоге ребёнок попал к нам в больницу с ожогом.

Водка с перцем в лечении гриппа и простуд никак не помогает. Зато очень быстро открывает зарубцевавшуюся язву желудка, а также приводит к другим проблемам желудочно-кишечного тракта.

Антибиотики — настоящая головная боль для врачей. Такие лекарства следовало бы продавать только по рецепту. Нельзя выбирать их самостоятельно, по совету друзей или из интернета. Во-первых, от разных болезней помогают разные антибиотики. Во-вторых, при неправильном приёме у пациента возникает резистентность (устойчивость) к этим лекарствам, когда они перестают помогать. И в-третьих, ряд антибиотиков имеет серьёзные побочные эффекты. В моей практике был случай, когда мама колола ребёнку гентамицин, который был ему не нужен. И после уколов малыш оглох (это побочное действие вещества). А например, антибиотик тетрациклин влияет на рост костных тканей у детей.

Сосудосуживающие капли для носа. Многие из таких капель широко рекламируются как «волшебные» средства, благодаря которым насморк исчезает. При этом производители, конечно, не сообщают об оборотной стороне медали. Я их называю «капли отчаяния». Потому что их можно принимать крайне редко — например, если насморк совсем не даёт спать. Мало того что при длительном приёме эти капли вызывают привыкание, они ещё вредно действуют на сердце, провоцируют гипертоническую болезнь.

От редакции. Любимые читатели! Вы профессионально разбираетесь в том или ином вопросе? У вас есть своя точка зрения по актуальным для воронежцев проблемам? Присылайте своё мнение по электронной почте на адрес moe@kpv.ru. Обязательно укажите в теме письма название рубрики «Мнение» и не забудьте оставить координаты для обратной связи.

Алкогольная
болезнь печени

Алкогольная болезнь печени (АБП) — это комплекс патологических изменений в печени, развитие которых вызвано хроническим употреблением алкоголя в токсических дозах.

Около 30% всех диффузных поражений печеночной ткани связано именно с АБП 1 . Длительный прием алкогольных напитков негативно отражается на всех органах и системах, в том числе и печени. Дело в том, что этанол в клетках печени в процессе метаболизма превращается в ацетальдегид, который и оказывает токсическое действие на клетки. 9 Стоит отметить, что у женщин в среднем отмечена более низкая активность фермента, обеспечивающего образование ацетальдегида, в сравнении с мужчинами, чем объясняется более тяжелое течение АБП среди женщин и развитие алкогольного повреждения печени в более короткий период времени и при более низких дозах потребляемого алкоголя 1 (20 г/сутки для женщин в сравнении с 30 г/сутки для мужчин). 10

Цирроз печени в России

В большинстве развитых стран АБП является одним из самых распространенных заболеваний, которое диагностируют у 10-25% мужчин и немного реже среди женщин 2 . Исследования ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения) показали, что цирроз печени в России занимает шестое место среди всех причин смертности 2 .

АБП можно было бы назвать алкогольной жировой болезнью печени, что связано с развитием жировой дистрофии печени на первой стадии заболевания при систематическом употреблении этанола в высоких дозах. 1 Такой феномен, накопление жира в клетках печени, происходит и при неалкогольной жировой болезни печени.

Причины, факторы риска

Основная причина развития АБП — злоупотребление алкоголем, однако прямой зависимости между дозами регулярно употребляемых спиртных напитков и возникновением болезни, степенью ее прогрессирования и прогнозом не установлено 1,3 . Основными факторами риска развития АБП являются:

Ежедневный длительный прием алкоголя в токсических дозах: больше 30г этанола для мужчин 10 (это 75 г водки или 600 мл пива), а для женщин — 20 г (примерно 200 мл вина) в сутки 1 . Допустимое к ежедневному потреблению количество алкоголя, расценивающееся как «безопасная доза», разнится:
в европейских рекомендациях по диагностике и лечению АБП 10 , например, «безопасной дозой» для женщин считают прием 12 г этанола в сутки и 24 г/сутки для мужчин. Влияет и вид напитка: появились данные, что среди потребителей красного вина, риск развития алкогольного цирроза печени ниже, чем при употреблении пива или крепких спиртных напитков 4 . Однако, не стоит воспринимать такие новости как руководство к действию. В любом случае алкоголь — фактор токсического повреждения, поэтому следует осторожно относиться к употреблению алкогольных напитков даже в самых малых дозах. Наследственность. Предрасположенность к развитию алкогольной болезни печени объясняется генетически обусловленными различиями в работе ферментных систем, отвечающих за нейтрализацию этанола 1 . Этническая принадлежность. Недостаточная активность фермента, метаболизирующего этанол, наблюдается у 50% населения Азии. 1 Избыточный вес или ожирение. Является независимым фактором риска развития АБП. 1 Алкогольная зависимость у лиц с вирусными гепатитами (особенно В и С) ассоциировано с более выраженными патологическими изменениями в органе, а также с более высоким уровнем смертности в сравнении с пациентами, не страдающими вирусными гепатитами. 1 Аутоиммунные процессы. Патологические иммунные реакции могут обуславливать дальнейшее повреждение органа даже после прекращения действия алкоголя. 1

Механизм развития АБП

Этанол в желудке и в печени окисляется до ацетальдегида, весьма реактогенного соединения, которое повреждает белки, нарушает их функции, что в свою препятствует нормальной функции клеток печени, стимулирует перекисное окисление липидов свободными радикалами.

При этом нарушается обмен жиров и отложение жировых капель в клетках печени. Токсическое действие ацетальдегида ведет также к повреждению мембран клеток и, в конечном счете, их гибели. 1

Стадии и их симптомы

Клинические проявления АБП зависят от стадии заболевания, которые перетекают из одной в другую:

Алкогольный стеатоз (жировая дистрофия) — наиболее частая форма, ее диагностируют у 50-90% пациентов, которые злоупотребляют алкоголем 1 .
Протекает обычно бессимптомно или с неспецифическими симптомами, такими как слабость, снижение аппетита, тяжесть и дискомфорт в животе, правом подреберье. Может развиваться длительно или, наоборот, стремительно в течение нескольких недель 1 . При инициации терапии на данной стадии и прекращении потребления алкоголя можно добиться полной регрессии стеатоза 1,11 . Алкогольный стеатогепатит — прогрессирующий воспалительно-дистрофический процесс в печени, связанный с повреждением печени алкоголем. Среди больных, госпитализированных с АБП, эта стадия заболевания диагностируется у 10-35% пациентов. К сожалению, алкогольный стеатогепатит может быть ассоциирован с высоким уровнем летальности в первый месяц заболевания (до 50%).
В таких случаях его называют «алкогольным гепатитом тяжелого течения», и при этом состоянии врачи могут применять глюкокортикоиды. 12 Алкогольный фиброз с переходом в цирроз печени 5 — формирование соединительной ткани на месте участков некроза (гибели гепатоцитов).
Состояние пациентов до некоторых пор может оставаться удовлетворительным, но при декомпенсации заболевания могут наблюдаться желтуха, печеночная энцефалопатия, склонность к кровотечениям и отеки.

При осмотре пациента с циррозом врач может обратить внимание на так называемый алкогольный габитус, или «facies alcoholica»: телеангиоэктазии, контрактура Дюпиетрена (характерно неразгибающиеся пальцы руки), атрофия мышц плечевого пояса, увеличение лимфоузлов и слюнных желез. 12 Кроме того, на данной стадии может параллельно развиваться алкогольная полинейропатия (чаще всего нарушения ощущения и движения в конечностях), воспаление поджелудочной железы (панкреатит), поражение сердца (кардиомиопатия).

Важно понимать, что алкоголь может напрямую (генотоксически)
или опосредованно (через цирроз) вызвать развитие опухолевого
новообразования в печени — гепатоцеллюлярной карциномы 6 .

Диагностика

Один из ключевых вопросов диагностики АБП — заподозрить алкоголь как причину патологии. Естественно, пациенты не всегда готовы признать, что злоупотребляют алкогольными напитками. Разработаны даже специальные опросники, которые помогают ненавязчиво прояснить отношения пациента с «зеленым змием» 6 .

Результаты лабораторных исследований также помогают подтвердить диагноз 8 :

"

«Водка с перцем не поможет»: как справиться с простудой?

Ранней весной перед коварной простудой мы наиболее уязвимы. Погода еще обманчива, многие уже торопятся убрать подальше зимнюю одежду и забывают про ослабленный после зимы организм. Кто-то справляется с ОРВИ без лекарств, домашними средствами. Что действительно поможет, и какие способы могут принести вред? На вопросы корреспондента «Российской газеты» ответила врач-инфекционист, заместитель главного врача Химкинской областной больницы Елена Долгих.

— Если чувствуешь, что простудился — нужно выпить сразу большую дозу витамина С и аспирина. Если на ночь — пропотеешь и проснешься здоровым. Так ли это?

— При простуде нарушается тонус сосудов и их проницаемость, а витамин С помогает укрепить сосудистую стенку. Поэтому в качестве вспомогательного средства при лечении простуды его принимать можно. Ацетилсалициловая кислота имеет противовоспалительное действие и помогает при лихорадке. Но нужно помнить, что оба препарата — это кислота, они могут вызвать или обострить гастрит и язвенную болезнь.

Кроме того, при ОРВИ надо дать возможность организму побороться с инфекцией и снижать температуру жаропонижающими, только если она выше 38,5°С.

— Еще одно домашнее средство: имбирь и лимон — заваривать в термосе и пить горячим как можно больше. Стимулирует ли имбирь иммунитет?

— Имбирь — полезная специя, но как все острые специи может навредить желудочно-кишечному тракту. Что же касается его лечебных свойств, то он стимулирует внутренние резервы организма. Если их нет, он не поможет. Лимон — хороший источник витамина С, поэтому полезен как составная часть лечения.

— При больном горле многие пьют на ночь горячее молоко с содой и медом — это работает или бесполезно?

— Теплое молоко на ночь полезно всегда, потому что успокаивает и способствует быстрому засыпанию. Но вылечить простуду это не поможет. К тому же, любое горячее питье при воспаленном горле вредно, а мед, кстати, теряет при нагревании все полезные свойства. Так что горячий напиток с медом — это просто сладкий напиток, но никак не лекарство.

— Удобные электрические ингаляторы есть не в каждой аптечке. Многие по старинке, простудившись, лечат больное горло и бронхи, делая горячие ингаляции паром — над картошкой или с травами (ромашка, шалфей, эвкалипт), кто-то иногда добавляет в горячую воду вьетнамский бальзам «звездочка» или несколько капель валокордина. Что скажете?

— Ингаляции паром категорически противопоказаны, потому что, во-первых, можно получить ожог слизистой, во-вторых, стимулировать активность болезнетворных бактерий.

Ингаляции нужно делать по назначению врача (он определит, какой препарат лучше применить в вашем случае), используя ультразвуковой ингалятор небулайзер. Такие ингаляторы продаются в любой аптеке.

— А помогают ли быстрее поправиться горчичники и растирания при кашле? И что можно сказать о таком народном средстве от простуды и кашля, как редька с медом, свежий лук и чеснок в больших дозах?

— Чеснок и лук содержат фитонциды, поэтому существует мнение, что они могут быть использованы в профилактических целях, причем их даже есть не обязательно, можно просто поставить рядом порезанными на блюдце. Но выздоровлению они не способствуют и если съесть большое количество (особенно натощак), могут быть неприятные последствия для желудка. Что касается редьки с медом, то от кашля она вряд ли поможет, но и вреда не принесет.

Горчичники — это вполне медицинская процедура, усиливающая кровообращение. И именно поэтому применять ее нужно только по назначению врача и технически правильно, чтобы не вызвать ожог. Если же кашель вызван воспалением гортани (что обычно и бывает в первые дни простуды), горчичники не помогут, как и любые растирания.

— Многие мужчины любят при первых признаках простуды выпить водки. С другой стороны, они требуют и каких-нибудь таблеток. Стандартное назначение при ОРВИ «обильное питье и покой» мужчин не устраивает. Что вы посоветуете таким пациентам и их женам?

— По поводу водки. Мужу нужно дать совет поберечь и без того страдающий организм. Любой алкоголь при болезни вреден. Кроме алкогольного опьянения он не вызывает ничего, а на вирус алкоголь никак не влияет.

А если, как это часто принято, выпить перцовой настойки, — риски повысятся. Сочетание водки с перцем может привести к воспалению слизистой оболочки глотки, пищевода и желудка.

— Распространенная ошибка — иногда при простуде начинают лечиться антибиотиком. Почему это нельзя делать?

— Антибиотик — это препарат, который борется с бактериями, а любая сезонная простуда и даже COVID-19 — это вирусные заболевания, на вирусы антибиотики не действуют. Более того, многие из них действуют только на определенные виды микроорганизмов. То есть, в первые дни болезни пользы они не принесут, а вред принести могут, потому что любой антибактериальный препарат имеет побочные эффекты. Этим можно пренебречь, когда речь идет о жизни и смерти. Но надо понимать: бесконтрольный прием антибиотиков вызывает формирование флоры, устойчивой к ним. То есть, любой человек, принимающий антибиотики без назначения врача, вредит не только себе, но и всему человечеству.

— Последний вопрос — а как лечиться от простуды правильно?

— Вот основные правила.

1. Нужно оставаться дома, чтобы не заражать окружающих.

2. При повышенной температуре соблюдать постельный режим, чтобы избежать осложнений на различные органы и системы.

3. Нельзя с температурой принимать горячую ванну, посещать баню и сауну, всё это может вызвать ухудшение.

4. Необходимо пить много теплой жидкости — воды, морсов, травяного или зеленого чая.

5. Из БАДов в этом случае показаны витамины С, Д, рутин, препараты цинка.

6. При боле в горле можно использовать леденцы от кашля, полоскания раствором соли, фурацилина, отваром ромашки и календулы и т.д.

7. При насморке промывать нос раствором морской соли, при затруднении дыхания использовать сосудосуживающие капли для предотвращения воспаления пазух.

8. Поскольку COVID-19 еще не ушел, а отличить по симптомам коронавирусную инфекцию от банальной сложно, рекомендую контролировать уровень сатурации (насыщения крови кислородом), Специальный прибор — сатуратор — несложно купить в аптеке.

9. Вызывать врача надо в случае повышения температуры выше 38,5°С. При температуре ниже 38°С нужно обратиться в поликлинику. В любом случае нужно получить консультацию врача, который и назначит противовирусное лечение в зависимости от особенностей течения

10. И последний совет. Точнее, не совет, а просто напоминание. От сезонных инфекций мы полностью защититься не можем. В зависимости от состояния иммунной системы каждый человек от одного до четырех раз в год болеет ОРВИ в легкой форме. Главное средство профилактики частых простуд — здоровый образ жизни, закаливание и прием витаминов, рекомендованных врачом. Что же касается таких неприятных болезней, как грипп и коронавирусная инфекция, то лучшая профилактика — это прививка.

"

Народные средства – психологическое плацебо?

Людям всегда хочется верить в чудо. Уверенность, что существует некий волшебный отвар, чудесная таблетка или проверенное веками народное средство, играет злую шутку. Человек думает, что лечит болезнь, идёт на поправку, а в действительности имеет все шансы оказаться на больничной койке или вовсе получить осложнения, несовместимые с жизнью. Современная медицина имеет в своём арсенале множество средств и способов поставить больного на ноги. Поэтому совершенно необязательно обращаться к методам, эффективность которых вызывает большие сомнения.

Продолжительность опыта не всегда перерастает в его качество, однако вызывает серьёзное привыкание. Буквально на уровне поколений. Ну, кто не слышал об ингаляциях над картошкой при простуде, прогревании носа куриным яйцом, бане, которая «вообще от всех болезней», и водке с перцем как последней надежде на выздоровление?! Давайте здраво относиться к рецептам, проверенным столетиями и чаще спрашивать совета у настоящих врачей, а не у целителей и знахарок.

Вредные советы

Надо пропотеть. Нет, не надо! Укутаться с головой в три одеяла – не лучший способ сбить высокую температуру. Во-первых, это не поможет. Во-вторых, организм и так находится в состоянии стресса, так зачем ему ухудшать условия борьбы с болезнью? Да и вероятность получить тепловой удар со всеми вытекающими последствиями растёт с каждым слоем одежды.

Тогда в баню! Тоже неверное решение. Никогда и ни при каких условиях, по крайней мере, пока человек жив, не получится достичь температуры, убивающей вирусы и бактерии. А перегреться, значительно усугубив своё состояние – реально. Повысившаяся температура положительно скажется лишь на скорости развития уже существующего воспаления.

Мыться нельзя до конца болезни. Помните: «чистота – залог здоровья». Принимать душ необходимо, если физическое состояние это позволяет. Температура от этого не повысится, если опять же не перегреваться.

Водка обеззараживает! Дедовский метод, завязанный на крепкий алкоголь, говорит скорее о желании «принять на грудь», нежели о заботе о собственном здоровье. Спиртосодержащие напитки заставляют организм человека работать на повышенных оборотах. Явно не то, что нужно, когда даже физическое состояние недвусмысленно намекает на необходимость покоя.

Голодание спасает. При болезни необходимо дробное, лёгкое питание и обильное питьё. Иначе откуда появятся необходимые для выздоровления силы?! Организм, лишённый пищи, крайне быстро расходует и без того небольшой запас полезных веществ, которые используются для восстановления.

Уринотерапия? Здесь даже нечего говорить. Любой здравомыслящий человек понимает, что от потребления отходов своей жизнедеятельности не может стать лучше. Эта абсурдистская теория активно поддерживается доверчивыми апологетами по всему миру, а в итоге выливается в увеличение количества больных с почечной недостаточностью.

Заболел – закрой все окна. Напротив, в помещении, где находится больной необходимо поддерживать чистоту и циркуляцию свежего воздуха. Это создаст комфортные условия для выздоровления.

Горчичники в носки. Дедовский метод, который скорее приведёт к ожогу участков нежной кожи ступней, а не ожидаемого избавления от болезни. Кстати, то же самое касается и банок. Их эффективность не доказана, а возможность получить множество микротравм вполне реальна.

Антибиотики от прошлой болезни. Ну ведь помогало же раньше?! Раньше – помогало, а что с чем борется организм в этот раз ещё нужно определить. Антибиотики – серьезные лекарства, и остатки препарата, лежащие который год на полке, не лучшее средство для самолечения. Нанесённый вред может быть в разы больше, чем даже полное игнорирование заболевания.

А витаминчики можно? Можно! Если их назначил врач. А вот ударные дозы витамина С, применяемые в период ОРЗ превентивно, – идея, изначально обречённая на провал. В то же время при некотором упорстве в приёме витаминов, легко может развиться гипервитаминоз. И врачам придёт не только бороться против основной болезни, но и справляться с последствиями необдуманного употребления витаминов.

"

Инфекционист рассказала, как нельзя лечить простуду

Весна - время обострения респираторных вирусных инфекций, которые в народе называют просто "простуда". Многие справляются с ОРВИ без лекарств, домашними средствами, известными еще от наших бабушек. Что действительно поможет? И какие способы могут принести вред? На вопросы "РГ" ответила врач-инфекционист, заместитель главного врача Химкинской областной больницы Елена Долгих.

Если чувствуешь, что простудился - нужно выпить сразу большую дозу витамина С и аспирина. Если на ночь - пропотеешь и проснешься здоровым. Это распространенное мнение правильно или ошибочно?

Елена Долгих: При простуде нарушается тонус сосудов и их проницаемость, а витамин С помогает укрепить сосудистую стенку. Поэтому в качестве вспомогательного средства при лечении простуды его принимать можно. Ацетилсалициловая кислота имеет противовоспалительное действие и помогает при лихорадке. Но нужно помнить, что оба препарата - это кислота, они могут вызвать или обострить гастрит и язвенную болезнь.

Кроме того, при ОРВИ надо дать возможность организму побороться с инфекцией и снижать температуру жаропонижающими, только если она выше 38,5°С.

Еще одно домашнее средство: имбирь и лимон - заваривать в термосе и пить горячим как можно больше. Стимулирует ли имбирь иммунитет?

Елена Долгих: Имбирь - полезная специя, но как все острые специи может навредить желудочно-кишечному тракту. Что же касается его лечебных свойств, то он стимулирует внутренние резервы организма. Если их нет, он не поможет. Лимон - хороший источник витамина С, поэтому полезен как составная часть лечения.

При больном горле многие пьют на ночь горячее молоко с содой и медом - это работает или бесполезно?

Елена Долгих: Теплое молоко на ночь полезно всегда, потому что успокаивает и способствует быстрому засыпанию. Но вылечить простуду это не поможет. К тому же, любое горячее питьё при воспалённом горле вредно, а мёд, кстати, теряет при нагревании все полезные свойства. Так что горячий напиток с мёдом - это просто сладкий напиток, но никак не лекарство.

Удобные электрические ингаляторы есть не в каждой аптечке. Многие по старинке, простудившись, лечат больное горло и бронхи, делая горячие ингаляции паром - над картошкой или с травами (ромашка, шалфей, эвкалипт), кто-то иногда добавляет в горячую воду вьетнамский бальзам "звездочка" или несколько капель валокордина. Что скажете?

Елена Долгих: Ингаляции паром категорически противопоказаны, потому что, во-первых, можно получить ожог слизистой, во-вторых, стимулировать активность болезнетворных бактерий.

Ингаляции нужно делать по назначению врача (он определит, какой препарат лучше применить в вашем случае), используя ультразвуковой ингалятор небулайзер. Такие ингаляторы продаются в любой аптеке.

А помогают ли быстрее поправиться горчичники и растирания (например, скипидарной мазью) при кашле? И что можно сказать о таком народном средстве от простуды и кашля, как редька с медом, свежий лук и чеснок в больших дозах?

Елена Долгих: Чеснок и лук содержат фитонциды, поэтому существует мнение, что они могут быть использованы в профилактических целях, причём их даже есть не обязательно, можно просто поставить рядом порезанными на блюдце. Но выздоровлению они не способствуют и если съесть большое количество (особенно натощак), могут быть неприятные последствия для желудка. Что касается редьки с мёдом, то от кашля она вряд ли поможет, но и вреда не принесёт.

Горчичники - это вполне медицинская процедура, усиливающая кровообращение. И именно поэтому применять её нужно только по назначению врача и технически правильно, чтобы не вызвать ожог. Но если кашель вызван воспалением гортани (что обычно и бывает в первые дни простуды), горчичники не помогут, как и любые растирания.

Мужская часть населения (по крайней мере, многие ее представители) любит при первых признаках простуды выпить водки. С другой стороны, мужчины, как правило, не могут болеть "просто так", они требуют каких-нибудь таблеток. Стандартное назначение при ОРВИ " обильное питье и покой" их не устраивает. Что вы посоветуете таким пациентам и их женам?

Елена Долгих: По поводу водки. Мужу нужно дать совет поберечь и без того страдающий организм. Любой алкоголь при болезни вреден. Кроме алкогольного опьянения он не вызывает ничего. А на вирус алкоголь никак не влияет.

А если, как это часто принято, выпить перцовой настойки, - риски повысятся. Сочетание водки с перцем может привести к воспалению слизистой оболочки глотки, пищевода и желудка.

Распространенная ошибка - иногда при простуде начинают лечиться антибиотиком. Почему это нельзя делать?

Елена Долгих: Антибиотик - это препарат, который борется с бактериями, а любая сезонная простуда и даже COVID-19 - это вирусные заболевания, на вирусы антибиотики не действуют. Более того, многие из них действуют только на определённые виды микроорганизмов. То есть, в первые дни болезни пользы они не принесут, а вред принести могут, потому что любой антибактериальный препарат имеет побочные эффекты. Этим можно пренебречь, когда речь идёт о жизни и смерти. Но надо понимать: бесконтрольный приём антибиотиков вызывает формирование флоры, устойчивой к ним. То есть, любой человек, принимающий антибиотики без назначения врача, вредит не только себе, но и всему человечеству.

Последний вопрос - а как лечиться от простуды правильно?

Елена Долгих: Вот основные правила.

1. Нужно оставаться дома, чтобы не заражать окружающих.

2. При повышенной температуре соблюдать постельный режим, чтобы избежать осложнений на различные органы и системы.

3. Нельзя с температурой принимать горячую ванну, посещать баню и сауну, всё это может вызвать ухудшение.

4. Необходимо пить много тёплой жидкости - воды, морсов, травяного или зелёного чая.

5. Из БАДов в этом случае показаны витамины С, Д, рутин, препараты цинка.

6. При боле в горле можно использовать леденцы от кашля, полоскания раствором соли, фурацилина, отваром ромашки и календулы и т.д.

7. При насморке промывать нос раствором морской соли, при затруднении дыхания использовать сосудосуживающие капли для предотвращения воспаления пазух.

8. Поскольку COVID-19 еще не ушел, а отличить по симптомам коронавирусную инфекцию от банальной сложно, рекомендую контролировать уровень сатурации (насыщения крови кислородом), Специальный прибор - сатуратор - несложно купить в аптеке.

9. Вызывать врача надо в случае повышения температуры выше 38,5°С. При температуре ниже 38°С нужно обратиться в поликлинику. В любом случае нужно получить консультацию врача, который и назначит противовирусное лечение в зависимости от особенностей течения

10. И последний совет. Точнее, не совет, а просто напоминание. От сезонных инфекций мы полностью защититься не можем. В зависимости от состояния иммунной системы каждый человек от одного до четырёх раз в год болеет ОРВИ в лёгкой форме. Главное средство профилактики частых простуд - здоровый образ жизни, закаливание и приём витаминов, рекомендованных врачом. Что же касается таких неприятных болезней, как грипп и коронавирусная инфекция, то лучшая профилактика - это прививка.

"

Влияние алкоголя на организм человека

Алкоголь - это бесцветная спиртсодержащая жидкость, оказывающая успокаивающее и подавляющее действие на центральную нервную систему. Употребляется внутрь преимущественно в виде пива, вина или крепких напитков.

Мало кто из людей задумывается, что алкоголизм – это очень тяжелое заболевание, вызываемое систематическим принятием спиртных напитков.

Его симптомами являются постоянная потребность в алкоголе, психические, соматические и неврологические нарушения, уменьшение физической активности, снижение умственной работоспособности, деградация личности. У людей, страдающих алкоголизмом, места проживания не содержатся в надлежащем порядке, как и внешний вид их самих.

В небольших дозах алкоголь оказывает действие стимулятора, который помогает снять напряжение в мышцах и расслабиться. Но проблема в том, что мало кто может удержаться на уровне малых доз потребления. Если доза алкоголя повышается, то его действие становится прямо противоположным. Алкоголь в больших дозах оказывает действие депрессанта, который угнетает психику, ослабляет волю человека, а также вызывает потерю интереса человека к своей жизни.

У женщин-алкоголиков в 2,5 раза больше, чем у здоровых непьющих женщин, различных заболеваний в области гинекологии, в основном ведущих к бесплодию.

Мозг является самым активным потребителем энергии. Отрицательное действие алкоголя на мозг связано с нарушением доступа кислорода к нейронам в результате алкогольной интоксикации. Алкогольное слабоумие, развивающееся при длительном употреблении алкоголя, является результатом гибели мозговых клеток.

Необратимые последствия интенсивного употребления алкоголя: повреждения мозговых функций, обусловленные поражением клеток коры больших полушарий — «думающей» области головного мозга. Вскрытие умерших даже в относительно молодом возрасте алкоголиков часто показывает существенное истощение мозга, особенно коры больших полушарий.

Вредное воздействие алкоголя сказывается на всех системах человеческого организма (нервной, кровеносной, пищеварительной). В настоящее время доказана пагубная роль алкоголизма в развитии острых и хронических заболеваний.

Болезни сердечно-сосудистой системы занимают ведущее место в структуре смертности населения. Под влиянием алкоголя поражается сердечная мышца, что ведет к тяжелым заболеваниям и смерти. При рентгеновском обследовании обнаруживается увеличение объема сердца, которое развивается не у всех больных, страдающих хроническим алкоголизмом, но может встречаться у больных со сравнительно небольшим алкогольным стажем. Даже у здоровых людей после большой дозы алкоголя могут проявляться нарушения сердечного ритма, но они постепенно самопроизвольно исчезают. Злоупотребление алкоголем способствует развитию и прогрессированию гипертонической болезни, ишемической болезни сердца, часто является непосредственной причиной инфарктов.

Болезни системы внешнего дыхании. Дыхание — синоним жизни. Это вдох и выдох, которые регулярно чередуются. Дыхательный процесс состоит из четырех этапов, и нарушение любого из них ведет к серьезному расстройству дыхания. У больных, страдающих 1-й стадией хронического алкоголизма, отмечается некоторая стимуляция функции внешнего дыхания: возрастает минутный объем дыхания, дыхание учащается. По мере развития болезни дыхание ухудшается, могут возникать различные заболевания (хронический бронхит, трахеобронхит, эмфизема легких, туберкулез). Часто алкоголь сочетают с табаком. При одновременном воздействии этих двух ядов их вредное влияние еще более возрастает. Табачный дым повреждает структуру альвеолярных макрофагов — клеток, защищающих легочную ткань от органической и минеральной пыли, обезвреживающих микробы и вирусы, уничтожающих погибшие клетки. Табак и алкоголь представляют серьезную угрозу для здоровья.

Желудочно-кишечная патология.

Больные хроническим алкоголизмом часто жалуются на нарушения деятельности желудочно-кишечного тракта, так как слизистая желудка первой воспринимает ядовитое воздействие алкоголя. При исследовании у них выявляют гастрит, язвенные болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. С развитием алкоголизма нарушается функция слюнных желез. Развиваются и другие патологические изменения.

Печень занимает особое положение среди органов пищеварительной системы. Это главная «химическая лаборатория» организма, которая выполняет антитоксическую функцию, участвует почти во всех видах обмена веществ: белковом, жировом, углеводном, водном. Под действием алкоголя функции печени нарушаются, что может привести к циррозу (перерождению) печени.

Дети алкоголиков, особенно если мать употребляла спиртное во время зачатия и беременности, могут родиться больными, слабыми, а также иметь ряд физических и умственных отклонений.

Любопытно то, что ни один алкоголик не признает никогда себя таковым, он до конца своих дней будет внушать себе и окружающим то, что он сможет отказаться от пьянства в любой момент или станет себя оправдывать в том, что именно сегодня уникальный повод выпить, когда нельзя отказаться и так далее. Или существует глубокое заблуждение в том, что все творческие люди любили выпить и, тем не менее, добились успеха. Сказок и оправданий можно придумать массу, но все эти доводы – простой самообман.

Белая горячка — самая тяжелая форма алкогольной интоксикации. Она дает 1-2% смертных исходовдаже при интенсивном медикаментозном лечении, а без лечения смертность может достигать 20%. Для белой горячки характерны галлюцинации, помрачение сознания и дезориентация, при этом отмечаются дрожь, возбуждение, учащенный пульс, высокое кровяное давление и лихорадка. Многие люди, имеющие алкогольную зависимость, в период детоксикации («сухой период») нуждаются в медицинской помощи. Этот период может длиться от одно го-двух дней до недели.

Продолжительность жизни.

Систематическое употребление алкоголя приводит к преждевременной старости, инвалидности, продолжительность жизни лиц, склонных к пьянству, на 15-20 лет короче средней статистической.

Человек, страдающий алкоголизмом, обманывает и себя, и других, а его жизнь является постоянной игрой с судьбой.

В гостях нет необходимости употреблять спиртные напитки, можно находиться в дружественной атмосфере и за чашечкой чая.

Осмыслив данную информацию, каждый из нас может определить, какой жизненный путь выбрать для себя. И если это трезвая жизнь — это похвала Вам и Вашему окружению.

Источник информации: отдел организации медико-профилактической работы и психологической помощи.

Источник фотографий: отдел организации медико-профилактической работы и психологической помощи.

"